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女性怎样预防不孕?
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       妇女婚后不孕,就其自身而言,除少数人因为先天生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此,要防止婚后不孕,其预防工作要从少女时做起,主要注意月经的变化。

    妇女婚后不孕,就其自身而言,除少数人因为先天生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此,要防止婚后不孕,其预防工作要从少女时做起,主要注意月经的变化。

  月经初潮莫忧虑:

  一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。

  但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑,婚后自然容易受孕。

  讲究经期卫生:

  在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病,如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎,附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么,在月经期间应如何讲究卫生?总的来说,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息,避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适,忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗,内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。

  月经不调应早治:

  月经不调是指经期、经色、经量发生变化,或发生闭经、痛经、崩漏等,不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以,少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好,莫留后患。可采取中医治疗,一般效果较好。

  月经迟来要晚婚:

  有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下,婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症。因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女,应认真锻炼,适当辅以药物调理。


编辑: 来源:携手健康网 发布时间:2009年08月14日
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